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Não faça resoluções de ano novo, crie metas

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Empresário americano investe seu tempo em metas diárias e diz não acreditar em resoluções POR HUMBERTO ABDO Na Revista Galileu (FOTO: PIXABAY) Enquanto o ano novo de muitas pessoas já começa com planos e resoluções ambiciosos, o empresário e autor Timothy Ferris prefere uma filosofia baseada em metas. Durante uma exibição ao vivo no Facebook, Ferris explicou ao Business Insider que seu sistema foi criado a partir de uma citação atribuída ao filósofo grego Arquíloco: “Não nos elevamos ao nível de nossas expectativas, mas caímos diante do nível de nosso treinamento.” Para o autor de Trabalhe 4 Horas Por Semana, no lugar de colecionar uma lista cheia de objetivos, vale mais a pena se preocupar em desenvolver habilidades e instintos com várias horas de prática. Usando uma resolução de ano novo como exemplo, Ferris observa que ninguém se prepara para correr uma maratona em um ano sendo apenas otimista. Para poder acumular centenas de quilômetros e horas de trein