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Virtual ou Real? A Importância de se Conectar com a Realidade

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JAIRO GOMES Vivemos em um mundo onde a tecnologia se tornou parte essencial do nosso dia a dia. Desde o momento em que acordamos até a hora em que vamos dormir, estamos constantemente conectados. Nosso tempo é dividido entre redes sociais, e-mails, notícias e entretenimento digital. Mas, em meio a tanta conexão virtual, será que não estamos perdendo algo essencial? A conexão com a realidade que nos cerca? Ontem, li uma história que me fez refletir profundamente sobre a diferença entre o mundo virtual e o mundo real. Ela começa em um restaurante, onde um homem ocupado, imerso em seu notebook, é interrompido por um menino que lhe pede um trocado. A princípio, o homem está focado em suas tarefas digitais e responde de forma automática, sem dar muita atenção ao garoto. Mas é a insistência e a sinceridade do menino que acabam por revelar uma realidade que muitos de nós preferimos ignorar. O menino, sem saber exatamente o que é o mundo virtual, explica ao homem que também vive em um "mu...

O que leva uma pessoa a ter empatia diante de desastres e calamidades?

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Apesar da reação de solidariedade, especialista explica que existem manifestações emocionais que podem afetar o psicológico das pessoas Os fenômenos naturais, epidemias, pandemias e outras situações de calamidade pública, a exemplo da mais recente para os brasileiros, que aconteceu no Rio Grande do Sul, podem ocorrer a qualquer momento. Nos últimos tempos, os eventos vêm  acontecendo   com uma maior frequência, no Brasil e no mundo, em decorrência das mudanças climáticas, e demais eventos sociais e políticos. Desta forma, essas catástrofes causam não apenas prejuízos físicos e materiais, mas, também, podem acarretar impactos significativos na saúde mental das pessoas afetadas.  Eventos como esses desencadeiam uma série de reações emocionais, psíquicas e psicológicas nas pessoas, a exemplo de ansiedade, a hipervigilância, a falta de concentração, bem como a vivência de sentimentos negativos como culpa, tristeza e raiva. Diante de situações de desastres e calamidades, apesa...