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Saúde mental na adolescência: reconhecendo a diferença entre tristeza e depressão

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Muito se fala sobre saúde mental, mas pouco se sabe sobre o termo. O que ele quer dizer? Como distinguir um sentimento de um transtorno? Como reconhecer as dores da adolescência? Entenda quais são os sinais e o que dizem os especialistas Ilustração relatório Unicef Brasil Por Carolina Delboni Estadão Muito se fala sobre saúde mental, mas pouco se sabe - e pouco se explica - sobre o termo. Mas, principalmente pós-isolamento social, o assunto se tornou vital . Tão vital quanto a preocupação que temos com a saúde física do nosso corpo. Você já parou para pensar que não cuidamos da cabeça - ou do sistema psicoemocional - da mesma forma que cuidamos do corpo? Pois é, se nem os adultos conseguem, o que dirá crianças e adolescentes, certo? Eu já falei aqui, mas vou repetir a informação: somos o 2º país com maior índice de adultos diagnosticados com burnout (esgotamento mental). E como podem esses mesmos adultos chegarem em casa e conseguirem dar conta de cuidar e educar seus filhos de maneir